【龍ケ崎周辺エリア】おすすめのスポージムランキング!女性や運動初心者の方まで安心して通うことができる人気ジムを紹介!

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店舗名 龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」
店舗住所 〒301-0854 茨城県龍ケ崎市中里3-2-1
店舗番号 0297-64-8674

おすすめポイントリーズナブルで続けやすい!24時間のマシンジム

龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」は、龍ケ崎市が運営している体育館で個人としてはサブアリーナ、プール、トレーニングジムを利用する事ができます。自治体が運営していることもあり、民営のスポーツクラブに比べ破格で利用できるのが大きな特徴。

大人はもちろん子供の教室や幼児一時預かりサービスなども行っているので、お子様がいる人でも安心して利用することができます。

龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」の画像

龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」

龍ケ崎市が運営するジムやプールを格安で使える

公式サイトで詳細を見る

利用可能な設備について

たつのこアリーナの画像2たつのこアリーナは、市の総合体育館のため個人で利用できる設備が限られています。個人利用の場合は予約不要で、券売機で利用券を購入すればいつでも利用することができます。

サブアリーナ

個人利用料金
一般:1時間 150円、2時間 310円、3時間 420円

サブアリーナは32m×20mの小さめの体育館です。バスケットボールコートが1面、バレーボールコートが1面、バドミントンコートが4面あります。また、卓球台4台も利用でき、ボールやシャトル、ラケットなどの貸し出しも無料で行っています。

トレーニング室

個人利用料金
一般:3時間 420円

トレーニング室には有酸素運動マシンをはじめ、16機種32台のウェルネスシステムを導入したマシンが設置されています。室内は外履きを利用することができないため、室内用シューズ、トレーニングウェアなどを準備してください。また、サンダルや靴底が汚れている靴、服装としてはGパンやスカートでの利用はできません。

営業時間や休館日が別途設定されているので、詳しくはホームページを確認してみてください。また、ロッカー利用時には最後に返却されますが100円が必要となります。

プール

個人利用料金
一般:3時間 420円

プールは25m×8コースの屋内プール、6m×10mの屋内幼児用プール、屋内ジャグジー(定員5名)、屋内ウォータースライダー、屋外流水プールが利用できます。利用時は水着と水泳帽子の着用が必要となるので、各自用意しましょう。

プールについてもジム同様営業時間と休館日が設けられており、ロッカー使用には100円が必要です。また、プールは、年に二回施設点検を行うので、休館になる日があるため詳しくはホームページや問い合わせで確認してみてください。そのたプール利用に関しての注意事項がいくつかあるので、併せてホームページで確認しましょう。

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龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」

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様々な教室も開催

たつのこアリーナの画像3たつのこアリーナでは、子供から大人まで広く参加できる教室も開催しています。どのような教室があるのかをチェックしてみましょう。

3ヵ月無料教室

3ヵ月間目標を持って運動を継続することが目的の、無料で参加できる教室は多数開催しています。週に1度通うことで運動の習慣づくりや体力づくりなどをサポートしています。お子様向けの教室としては「ジュニアダンス」があります。ヒップホップダンスを行う教室で、リズム感の向上や身体能力の向上、表現力をつけることが期待できます。

大人向けの教室としては「Zumba」「フラダンス」「フィットネス太極拳」を開催しています。心肺機能向上とカロリー消費の多いZumbaはダイエットに最適。ゆったりとした動きで初心者でもた楽しめ、下半身の体力づくりにはフラダンスがおすすめです。

また、深い呼吸やゆったりとした動きで身体機能向上を期待できるのがフィットネス太極拳です。ぜひ自分にピッタリの教室を見つけてみてください。

都度教室

都度教室は1回45分~60分、1回600円~800円で参加できる教室です。曜日を固定して通うのが難しい人などにおすすめです。都度教室で開催しているのは「ボディパンプ」と「ボディコンバット」の2つ。

ボディパンプは専用のバーベルを用いて簡単な動きを行うプログラムで、初心者でも安心して参加することができます。初めてでも効果が期待できるので、ダイエットや筋トレを目的としている人におすすめです。

ボディコンバットは多種多様な格闘技の動きを取り入れたエクササイズです。楽しい音楽に併せて振り付けされているため、楽しくそして激しく体力づくりや運動不足解消、ダイエットができるでしょう。

オープンクラス

オープンクラスは運動初心者や体力に自信のない人に向けた30分~45分のクラスで、無理のない動きで体作りをサポートしていきます。オープンクラスで行われているのは「ストレッチ」と「バランスボール」の2つ。

ストレッチで準備運動や柔軟性アップにぴったりな動きを行い、段階を経て体を伸ばしていきます。またバランスボールは、バランスボールを使いバランス力や体幹の筋力アップなどを目指すクラスです。激しい動きはないので、誰でも気軽に参加することができるでしょう。

幼児一時預かりサービス

たつのこアリーナの画像4小さなお子様がいる方の中には、トレーニングや運動をしたいけれど子供を預ける場所がなく諦めているという人も居るでしょう。そんな人にも嬉しいのがたつのこアリーナで行っている乳児の一時預かりサービスです。

利用時間は9:00~17:00、1時間単位で利用することが可能です。対象となるのは満1歳から未就学までの幼児で、保護者1人につき、幼児1人1時間あたり300円(2人目以降は150円)で利用することができます。

利用する場合は事前予約が必要なので、トレーニング前にかならず電話や窓口で予約をしておきましょう。また、その他注意事項など詳細についてはホームページに記載されているので必ず確認をしておいてください。

気軽に利用してみよう

龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」は、市民ならとてもリーズナブルに利用できるため、料金の心配なく体を動かすことができそうです。フィットネスジムなどに通ってみたいけれど続けられるか不安という人も、まずはお試し感覚で気軽に利用してみて運動習慣を身に着けてみてはいかがでしょうか。

もちろんお子様OKの教室、プールの利用もできるので子供が居るから諦めていたという人にもぴったりです。設備によっては利用時間の限りや人数の制限などがある場合もあるので、詳しくはホームページなどを確認してください。

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龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」

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