【詳細】
店舗名：スポーツクラブ牛久
住所：茨城県牛久市南2-34-13
TEL：029-871-5077

スポーツクラブに通うなら快適で、やる気が続く環境を選びたいと思いませんか？そんな人にぴったりなのがスポーツクラブ牛久です。スポーツクラブ牛久には、スポーツクラブに通い続けたい要素や通いにくくなってしまう要因を減らして快適な環境でトレーニングが組めるようになっています。今回は、そんなスポーツクラブ牛久の魅力を紹介します。

初めてでも安心！サポートが充実

はじめてスポーツジムに通うとき、少なからず不安を感じる方も多いと思います。しかしスポーツクラブ牛久では、ジムに通う初心者から通えるポイントがたくさんあります。そのため安心してジム通いを始めることが可能です。スポーツクラブ牛久では、自分の体のことを理解することや自分の骨格レベルまで理解した上で、自分にあったメニューやトレーニングを組むサポートをしてくれます。また、実際に機器を使用する場合は、その機器の使い方はもちろん実際に自分の体の診断した結果を持ち帰ることもできます。

スポーツジムは基本的に鍛えることがイメージにありがちですが、牛久スポーツクラブは自分の体を知ることを大切にしています。自分の体をしっかりと把握することで、より効率よくトレーニングできるようになるのです。

牛久スポーツクラブのサポートが充実といわれる理由

入会時に無料で行われる体成分分析ですが、牛久スポーツクラブでは最新機器を利用することで、体脂肪率はもちろん、筋肉量、骨密度、体年齢を調べることができます。実は、多くの体重計は体脂肪率がわかるものの、筋肉量を正確にわかる機械はあまりありません。当ジムで使用する機器は足の平からだけでなく、手のひらからもデータを取るので、上半身、下半身の脂肪と筋肉の分布がわかります。家庭用では体全体の平均はわかるものの、分布までしっかり計測できるのです。

3D計測器を当ジムでは使用することで、鍛える前の体の歪みや姿勢の状態を調べることができます。体の歪みを意識することで、体の不調の原因や的確に鍛えることができます。そして重要なのは、トレーニングをする前の測定結果シートを持ち帰ることができる点です。どんなにいわれても忘れてしまうのが人間の性ですが、トレーニングをするモチベーションにもできます。

マシンの数が充実

マシンの数はトレーニングジムに通う上で意外に重要です。牛久スポーツクラブはマシンの数が多いので、人が利用していて自分が使いたい時に使えないという状況になりずらいことが特徴です。トレーニングしたい時に、しっかり使うことができる、これがスポーツクラブ牛久の長所になります。加えて、鍛えたい筋肉に合わせた有酸素マシンを中心に設置しております。

牛久スポーツクラブおすすめのマシン

スポーツクラブ牛久には魅力あるマシンがあります。センターでおすすめしたいのはトレッドミル、エアロバイク、トーソーローテーションになります。

トレッドミルは、床が手前に動く上を走り続けることで、長時間ランニングを行うことで全身の有酸素運動を行うマシンです。おすすめポイントは雨天でもしっかり走り込みができる点と、地面よりも柔らかいため長時間走り続けても疲れにくいという特徴があります。

次に、エアロバイクは、自転車のようなサドルに乗ってペダルを押すことで、長時間の有酸素運動を続けるマシンになります。大きな特徴は太ももを中心にしっかり鍛えることと、座って行うため姿勢を維持して運動をできる点です。

トーソーローテーションマシンはとくに、女性に人気のマシンで、女性が求めるくびれを実現するために、ひねる運動に利用する筋肉を鍛えることができます。また腰痛を持っている人にも人気のマシンになります。この他にも多様なマシンを取り揃えており、使う際の指導も丁寧に行っているのが牛久スポーツセンターの特徴です。

選べる会員種別

スポーツセンターの会費が高いことで継続をやめてしまう人がいますが、牛久スポーツセンターの場合は無料期間が終わった後もどのプランを継続的に使用するか、オプションで調整できます。自分にあった会費で無理なく運動を続けることができるのが当スポーツセンターの強みです。どのプランがよいのか迷っている場合は、無料体験も可能です。自分に必要なサービスを使ってみてから考えることもできるので、後悔せずに済むでしょう。プランもいくつか用意されているため、自分のライフスタイルを考慮して決めるのがおすすめです。

スポーツクラブ牛久には、通いやすい秘密が多く詰まったジムになります。スポーツジムには少ない運動をする前の自分に必要なことが体の状況をしっかり分析できます。そのうえで多くの種類でなおかつ多いマシンの台数で快適にトレーニングできます。加えて月会費として続けることが負担にならないように必要なオプションを追加する形で調整できるジムなのです。

スポーツクラブ牛久の口コミ評判

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商品画像	2	3	4	5
商品名	エニタイムフィットネス龍ヶ崎	fitness&spa AXIA	龍ケ崎市総合体育館「たつのこアリーナ」	ワールドプラスジム龍ヶ崎
特徴	24時間年中無休！充実のマシンと高いセキュリティ	天然温泉×フィットネス！温活がコンセプトのジム	龍ケ崎市が運営するジムやプールを格安で使える	リーズナブルで続けやすい！24時間のマシンジム
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